There are no translations available.
Для всех начинающих и практикующих йогу!
В программе:
- Что необходимо для практики йоги
- Знакомство с базовыми упражнениями и техниками
- Из чего состоит йога
- Виды йоги
- Чего можно достичь с помощью йоги
- Йога как гимнастика, оздоровительная система, наука о жизни,
духовный путь.
- Кто может быть Учителем, инструктором йоги
- Йогическая литература, фильмы и музыка
- Личный опыт и достижения учеников
- Здоровый образ жизни, позитивное мышление
Курс ведут опытные ученики Свами Кальярананды.
|